一、改变呼吸方式：缩唇腹式呼吸

方法：吸气时，用鼻子吸气，向外扩张腹部；呼气时，缩唇慢慢轻轻呼出气体，腹部向内收缩；

作用：通过改变呼吸方式，防止呼气时小气道过早塌陷，提高通气量，减轻呼吸困难，提高运动耐力。

 • 主动吸气

方法：保持长坐位下，通过改变体位影响呼吸肌的用功程度，主动吸气；

作用：增加膈肌等呼吸肌肉群的力量，帮助患者增加通气量及尽早脱机离床，最终实现安全自由活动。

• 呼吸训练器

方法：通过呼吸训练器，进行不同强度的吸气或呼气抗阻力量训练；

作用：可明显增强呼吸肌的肌力和耐力，提高运动能力。

注意：不是所有患者都适用呼吸训练器！需在医护人员评估后，患者才可以使用。

• PEP正压振动排痰训练器

方法：通过呼气阻力器在呼气时震荡气流，引起气管及支气管轻微振动；

作用：降低痰液粘性，促进痰液等分泌物排出。

方法：通过不同体位下进行器械或徒手的有氧训练，锻炼心肺耐受程度；

作用：强化运动耐力，增加通气量，提高整体免疫力。

康复医学是杭州未来科技城医院重点建设专科之一，根据国际化康复理念，配置国际一流的上下肢智能康复机器人、虚拟现实行走训练智能跑台等专业康复设备设施，引进一流的康复人才团队，针对各种原因引起的功能障碍，通过中西医结合康复治疗手段，达到病而不伤、伤而不残、残而不废的目标。

医院康复医学科开设门诊、康复病房（目前拥有4个康复病区，床位200张）、康复评估室、运动康复大厅、物理因子治疗室（光疗磁疗室、低中频电疗室、牵引治疗室、高频电疗室、熏蒸蜡疗室、超声波治疗室、冲击波治疗室）、言语吞咽治疗室、心肺康复治疗室、儿童康复治疗室、作业康复治疗室、传统康复治疗室及康复工程室等多个专业康复室，治疗场地总面积达1500平方米，康复评估、训练设备总价超过2000多万。